Participantes en uno de los paseos saludables Lunes, 02 Mayo 2022 Participantes en uno de los paseos saludables

Más de un año de paseos saludables por Los Corrales

La junta local de la Asociación Española contra el Cáncer en Los Corrales de Buelna se unió hace ahora un año al proyecto de paseos saludables que la organización ha ido extendiendo por toda España. Pusieron la mecha y pronto un nutrido grupo de personas se unió a la idea, animados por la iniciativa saludable, la posibilidad de un rato de animada charla y por el guía que propuso la junta local, Ignacio Mantecón, un experto en caminatas tanto como sabedor de historias de los lugares que se atraviesan y de tradiciones algunas ya casi olvidadas.

"En realidad no sabemos dónde vamos a ir cada día, atendemos las peticiones, las preferencias de las personas que participan y aprovechamos para caminar y charlar de lo divino y humano, ver muchos espacios, lugares distintos y recordar viejas historias, escuchar las de los participantes y saber algo más sobre sus vidas". Es la cita de la semana que muchos esperan con más ilusión. "Nadie vuelve igual", decía Mantecón, tras lo que es, y en eso coinciden todos los que participan, "un paseo entretenido, cómodo, sencillo y apto para todo el mundo".

No hace falta más que ponerse ropa cómoda, desperezarse y acudir cada lunes por la mañana al punto de partida, la plaza de la Pontanilla, bajo la sede de la AECC en Los Corrales de Buelna. A las diez de la mañana se decidirá el destino y comenzará el paseo, "sin prisa, con ganas de recuperar buenas sensaciones y, en su caso, olvidar durante un rato las penas".

Hasta ahora, como dice el experto guía, "hemos hecho de todo, rutas para todos los gustos, incluso en Molledo, la del Camino de Miguel Delibes". Este lunes se han acercado al Parque de las Estelas y preparan otra salida a Cartes. Otras ocasiones "seguimos hasta las novedades que vosotros, los medios de comunicación, nos planteáis, que se estrena algo llamativo, allá nos vamos y conocemos algo más sobre ese entorno, edificios, qué hubo o pasó allí, que historias atesora el lugar, cualquier noticia es una buena disculpa para acercarnos y conocerlo".

Beatriz Rubio Sevilla, psicóloga del Departamento de Prevención y Promoción de la Salud en la Asociación Española Contra el Cáncer, está encantada con el funcionamiento de los paseos en Los Corrales de Buelna. Comenzaron en marzo de 2021 y están teniendo mucho éxito", siempre con la idea de "movilizar a las personas que tienen una vida sedentaria por muchas razones, invitándoles a relacionarse, salir de casa, pasear". Y en Los Corrales, además, ampliar conocimientos o recordar cosas de los entornos que son protagonistas de cada paseo. Al final la gente sale, camina y se crea un hábito saludable, el de pasear, y otro igual de recomendable, el de socializar.

Son trayectos de una hora, hora y media como mucho, así que es lo único que se pide, tener fuerza suficiente para cubrir ese tiempo caminando, sin más exigencias.

La presidenta de la junta local, Pilar Saiz Aguayo, afirmó que "tenemos un guía fabuloso que nos enseña cosas nuevas en cada paseo, así que animamos a todos a que se unan, no es necesario que hayan pasado por la enfermedad". De hecho, tan contentos están que "ya pensamos en ampliar fronteras de estos paseos semanales", dijo.

 

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